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Möchtest du wissen warum eine Diät meistens scheitert?

Eine Diät bedeutet vor allem eins für deinen Kör­p­er:
EINE EMOTIONALE ACHTERBAHN

Du denkst vielle­icht, das bilde ich mir nur ein, aber hast du schon mal darüber nachgedacht, dass dein Kör­p­er und dein Bewusst­sein viel enger verknüpft sind?

Woran denkst du in erster Lin­ie wenn du merkst, deine Hose wird wieder etwas zu eng — genau du denkst daran, etwas kürz­er zu treten

Um es genau zu nehmen denkst du an Ein­schränkun­gen, also an etwas, das du in Zukun­ft ein­schränken oder ver­mei­den willst.

Dein Kör­p­er ist aber schlau, und hat hört natür­lich deine Gedanken.

Zunächst ein­mal klappt das ganz gut, sofern du es nicht übertreib­st, und auch wenn, kannst du ohne Prob­leme auch ein paar Kilo ver­lieren (was eigentlich nur wertvolles Muskel­gewege oder Wass­er aus deinen Zellen ist)

Wird´s deinem Kör­p­er aber zu bunt, legt er/sie den Not­fall-Schal­ter um, und das wars dann mit der Strand­fig­ur!

Wieso passiert das eigentlich?

Ganz ein­fach, dein Kör­p­er schützt dich vor dem Ver­hungern, und das ist ein Not­fall-Pro­gramm das tief in dein­er DNA seit Anbe­ginn der Zeit einge­spe­ichert ist, sobald weniger Essen als son­st kommt

Denn das hat immer eines bedeutet: Hunger­snot!

Nach­dem deine Waage nicht mehr weit­er nach unten gegan­gen ist, hat Frust einge­set­zt, und du hast alles wieder sausen lassen, weil es eh nicht funk­tion­iert hat

Was dann fol­gt ist der natür­liche Bumerang deines Kör­pers, du hast den “ALLES-REIN-SCHAUFELN”-Schal­ter aktiviert

Sobald du wieder ange­fan­gen hast, mehr zu essen, auch wenn es gle­ichviel wie vorher war, hat dein Kör­p­er alles, und ich meine wirk­lich ALLES kom­plett einge­spe­ichert

Plöt­zlich hast du sog­ar mehr gewogen als vorher — liebe Grüße vom Jo-Jo Effekt 😱

Deswe­gen biete ich dir einen kom­plett neuen Weg: gemein­sam überlis­ten wir diesen ewigen Kreis­lauf deines Kör­pers, denn eines ist sich­er

Während du unzufrieden mit dir und deinem Kör­p­er bist, gibt es Mil­lio­nen von Men­schen da draußen, die lächeln, wenn Sie in den Spiegel sehen

Deswe­gen möchte ich dir Mut machen, denn auch du kannst es schaf­fen, aber sei dir bewusst, dass dein Traum auch seinen Preis haben wird

Dein Kör­p­er wird sich mit allem wehren was er kann, um seine wertvollen Fettpöl­sterchen nicht zu ver­lieren

Und was noch viel wichtiger ist, meine Mis­sion ist nicht, dass du ein paar Kilos abn­immst

Meine Mis­sion, und meine Vision ist dir einen Weg zu zeigen, wie du dein altes Leben kom­plett hin­ter dir lassen — und für den Rest deines Lebens deinen Traumkör­p­er haben wirst!

Schluss mit Abnehm-Frust

Es wird Zeit für einen neuen Weg

Du brauchst ein Upgrade

Upgrade dein Leben!